Stress ist kein Statussymbol – Zeitmanagement neu gedacht: Effizienter und entspannter im Hier&Jetzt

Ihr Schreibtisch ist voll, die E-Mails stapeln sich, und die Uhr scheint gegen Sie zu arbeiten? Gemeinsam werfen wir einen Blick auf typische Zeitfresser im Verwaltungsalltag, entwickeln auf der Basis theoretischer Ansätze individuelle Strategien zur besseren Selbstorganisation und entdecken, wie man mit kleinen Veränderungen große Wirkung erzielen kann.

Dabei bleibt der Humor nicht auf der Strecke – denn wer mit einem Lächeln plant, arbeitet oft entspannter und effektiver.

• Arbeitsorganisation und Zeitmanagement – theoretische Ansätze

• Persönliches Mindset Zeiteinteilung und Zeitplanung

• Zeitfresser und externe Störquellen identifizieren

• Acht Säulen für ein gutes Selbstmanagement

• Effektives Listen mit der Sechs-Aufgaben-Methode nach Ivy-Lee

• Aufwand zielführend steuern mit dem 80/20-PARETO-Prinzip

• Aufgabenbergen planvoll mit der ALPEN-Methode begegnen

• Priorisieren mit dem Klassiker des Zeitmanagements: der EISENHOWER-Matrix

• Methoden als Alheilmittel bei stressigen Alltag? Grenzen bei der Organisation von Arbeit und beim Managen von Zeit

• kurzweiliges Seminar

• gute Methodenvielfalt sowie praktische Beispiele

• angenehmes Vortragen des Inputs

• Theorie und Praxis gut kombiniert

• angenehmes Vortragen des Inputs