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J91223

Impulse | online: Bildschirm macht Sehtstress - Tipps und Tricks zur Entspannung der Augen

Zielgruppe

Beschäftigte und Führungskräfte aller Bereiche

Ihr Gewinn

Das „Starren“ auf Bildschirme wirkt sich zunehmend auf unseren Alltag aus, beruflich und privat. Das kann schnell zu überlasteten und überanstrengten Augen führen, was oft Kopfschmerzen und Erschöpfung zur Folge hat. Aktive Übungen zur Entspannung und zur Stärkung der Augen helfen gegen diese negativen Wirkungen.

Machen Sie mit und lernen Sie, Ihre Augen zu entspannen!

Inhalte
  • Ergonomie, optische Versorgung

  • Übungen zur Entspannung der Nacken- und Schultermuskulatur

  • Übungen zu Augenfitness und Augenentspannun

  • Übungen zur Förderung der räumlichen Wahrnehmung

  • Transfer in den Alltag, offene Fragen...

Organisatorische Hinweise

Beachten Sie, dass Sie mit Ihrer Anmeldung eine Nutzerlizenz erwerben. Sollten weitere Personen die Online-Präsentation ansehen wollen, benötigen Sie weitere Lizenzen. Das Seminar ist urheberrechtlich geschützt.

Für diese Veranstaltung erhalten Sie keine Unterlagen und keine Teilnahmebescheinigung.

Termine und Anmeldung

07.06.2023
10:00 - 11:00 Uhr

keine Anmeldung möglich

Meldestichtag

10.05.2023

Ort

Dauer

0,2 Tage

Leitung

Preis

 


20.09.2023
10:00 - 11:00 Uhr

keine Anmeldung möglich

Meldestichtag

23.08.2023

Ort

Dauer

0,2 Tage

Leitung

Preis